怀孕脸干起皮怎么办

怀孕期间脸干起皮也可以使用护肤品来补水，不过要选择特别温和的不带有激素产品，以防止对孕期脆弱的皮肤造成过大的刺激以及防止对胎儿不利。同时也要注意饮食上的合理还有环境的舒适。

有什么推荐孕期使用的护肤品

1.自然哲理草本洁面乳

孕期也不可以放弃面部清洁，自然哲理是美国本土的品牌，属于医美品牌，洁面效果很好。是低泡温和型的洗面奶，成分上也是由多种天然植物组成，闻起来也是自然的草木清香，很适合孕期洁面。

2.珍妮布朗玫瑰水

珍妮布朗是瑞士高端品牌，被称为“最天然的护肤品”，以鱼子酱和松茸等珍贵产品为原料，很温和，好吸收，不含任何酒精等刺激性物质，有欧盟有机认证。孕期用它不仅舒服而且养肤。

3.SK 2 大红瓶面霜

主打抗衰，孕期因为激素变化，皮肤就很容易衰老，大红瓶温和又有很好的抗衰效果，又很滋润，适合孕妈妈们使用。

孕期还可以做什么保持皮肤水润

1.多吃水果蔬菜，坚果，补充维生素C，必要时可以服用一些维生素C片与维生素B2片。避免一些辛辣刺激的食物。

2.洗脸的次数要相对减少，洗完脸后等脸部水分干后再擦一些补水的护肤品，并轻轻按摩脸部，使面部皮肤感觉水润，舒适。

3.保持室内的温度和湿度，没有加湿器可以在室内放一盆水。

4.注意防晒。孕期皮肤娇嫩，紫外线的伤害更大，孕期不适合使用防晒喷雾，最好进行物理防晒，遮阳伞，长袖长裤等。

5.每天要保持良好的心情，睡眠充足，饮入足够量的水。

6.孕期皮肤可能会有胶原蛋白流失的情况，适当补充胶原蛋白也可以使皮肤光泽丰盈有弹性，如猪蹄，蹄筋等食物。