时间:2022-11-08 06:41
蒸紫薯一般蒸15-20分钟。要判断紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果很容易能戳进去说明已经熟了。否则的话还要继续蒸。紫薯,属旋花科番薯属草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型,兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点,除了具有普通甘薯的成分和功能外,还具有多种生理作用,是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料。
紫薯蒸熟了能放多久
紫薯蒸熟了能放2~3天。紫薯煮熟后容易流失水分,因此不适宜长期存放,建议趁热吃,口感会比较好,且更利于营养成分吸收。熟紫薯可在冰箱存放2~3天,若是常温条件能存放1~2天。如果熟紫薯出现颜色、气味变化,是紫薯已经变质,不建议继续食用。
紫薯的选购技巧:
1、不要要挑圆滚滚的,要长条形的,优先挑选纺锤形状的紫薯味道要好一些。
2、表面看起来要光滑,外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。烂紫薯有毒不要挑。
3、闻起来没有霉味的,发霉的紫薯含酮毒素,不可食用。
4、不要买表皮呈黑色或褐色斑点的紫薯。
5、发芽紫薯虽不似马铃薯有毒,但口感较差,尽量不要挑选。