艾蒿泡脚有什么好处 艾蒿泡脚能天天泡吗

对于艾蒿，大伙都熟悉吧，它不但是一种食物，具有温经、去湿、去寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等功效，而且还可以用来泡脚，那么，艾蒿泡脚有什么好处呢?下面我们就来详细介绍一下：艾蒿泡脚有什么好处以及艾蒿泡脚能天天泡吗?希望可以给大家一些帮助和启示。

艾蒿泡脚有什么好处：

1、艾蒿泡脚有什么好处---去虚火和寒火

据了解，体内虚火旺盛或寒火旺盛都容易造成口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等疾病，因此，要将艾草和水一起熬煮用来泡脚，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，这样就能很快的缓解。

2、艾蒿泡脚有什么好处---可以驱寒

艾草有驱寒的效果，天天用热水泡脚能促进血液循环，赶走体内的湿寒之气，让气息更加的通畅，此外，它还有通十二经络，调理阴阳的效果，有需要的朋友，不妨试试吧。

3、艾蒿泡脚有什么好处---除脚气、脚癣

艾草具有抗菌、抗过敏、加强抵抗力等功效，若长期使用可以去除脚气、脚癣等皮肤疾病，有需要的朋友不妨试试吧。

艾叶泡脚能天天泡吗：

艾叶泡脚能天天泡吗?答案是不能，每周最好泡2—3次即可。此外，艾草泡脚的时间不能太长，否则不利用身体健康，会出现亏损等现象。因为，艾草泡脚会将虚火、寒火往下引，就会导致头部气血两亏，供血不足，引起头晕、头痛以及情绪变化等疾病，所以，要控制好泡脚的次数和时间，并在泡的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样既可以去寒又不至泻气。

此外，有些人的身体非常虚弱，只要吃一些补品就会出现牙痛、口腔溃疡等现象，若是这种情况的话，则可以等上火时再用艾草泡脚，没火时继续食补，这样不但可以防止寒湿之气侵入，而且还可以改善体质，慢慢身体的抵抗力就变强了，就算吃补品也不容易上火了。

文章总结：艾蒿泡脚有什么好处以及艾蒿泡脚能天天泡吗的相关知识就介绍到这里了，艾蒿泡脚不但非常简单，而且还具有去虚火、去寒、除脚气、脚癣的功效。若长期坚持使用的话，还可以改善体质，让身体抵抗力越来越强，有需要的朋友不妨试试吧。