孩子上高中厌学怎么办

导读：我家孩子今年17岁了，上着高中，向我反映说想学习就是学不进去，每次写作业都会打瞌睡，有时候想要写作业，一发呆就是一上午过去了，啥都没有写，考试也很不理想，遇到这样的情况，怎么帮助孩子解决？

高中生厌学，与中小学生有一些不同。一些高中生的厌学，不是一直就存在，而是到了高中阶段，面临激烈的竞争，弥漫着压力的教室学校环境，让很多高中生心里倍感压抑。

第一，帮助孩子树立目标。

帮助您的孩子设定自我激励的目标，以便他或她可以定期激励自己。让孩子能够学会自我暗示，摆脱消极情绪，避免学习厌学的情况产生。

第二，树立自信。

许多人厌学都是因为不自信，觉得自己太笨了，学不好。可以为自己设定一个个学习小目标，从易到难，一步步去实现，在不断完成目标的过程中树立学习的信心。

第三，家长要引导孩子放松，接受孩子这些问题。

如果他们能够对自己有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子摆脱对学习的无力感，找到希望和动力，重建信心。厌学也会相对减轻。

第四，帮助孩子释放压力。

高中的孩子学习非常的紧张，压力也非常大，父母在孩子辛苦学习之余，比如星期天或者放假的时候，带着孩子去参加一些课外活动，户外运动，游戏等，让孩子尽情的玩，彻底的放松，把内心学习的压力通通释放出来。