额头长痘痘的护理方法

很多女生都遇过额头长痘痘的情况，其实，额头长痘痘很大可能就是由于内分泌失调或者额头过于油腻导致的，那么有什么好的护理方法可以改善额头长痘痘的问题呢。

洗脸之后不要擦脸

在洗完脸之后，很多人都会用毛巾擦干脸上的水分，这样的话，粗糙的毛巾会在细嫩的肌肤上揉搓，很有可能会伤害和刺激自身的皮肤，使得肌肤长出细纹，还可能会暗藏细菌。因此，正确的做法就是用面巾纸将脸上的水按干，这相比用擦干的方法，对肌肤的伤害会轻得多。特别是在脸上已经长有痘痘的时候，建议用面巾纸代替毛巾进行擦脸。

祛痘别挤痘

除了正确治疗以外，在痘痘红肿以及发炎期间，不要自己去挤痘痘。因为大多数情况严重的痘痕，其实都是跟之前随意挤压痘痘有关的。没有经过消毒的皮肤和器械，还有不专业的手法，这些情况都很容易在挤压痘痘时，伤到肌肤的真皮层，导致凹洞和色斑的产生，这些都是终身消除不去的。

生活要调节

长痘痘很大部分原因是由于身体的内部出现了问题，例如内分泌出现失调等的诸多问题。因此，对于已经长痘的人来说，以及注意作息和饮食习惯，不要经常熬夜，要保证拥有足够的睡眠时间。在饮食方面，尽量饮食清淡，避免接触辛辣的食物。

如果你的额头也长有痘痘，不妨试试上述的几个护理方法来改善痘痘。