时间：2022-11-08 06:56
一般，纯牛奶中所含的主要营养成分有：蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等等。其中，活性钙是最有利于人体吸收的，纯牛奶中的碳水化合物分成两类，一类是人可以吸收利用的有效碳水化合物，如：单糖，双糖，多糖；另一类是人不能消化的无效碳水化合物，如：纤维素。由此可见，纯牛奶是含糖的。
喝牛奶的有什么好处
1、奶蛋白的消化率高达98%，主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等。
2、奶中蛋白质中有人体必需的8种氨基酸，是少年儿童生长发育过程中器官、组织的细胞增长及更新的原料，蛋白和乳清蛋白生理价值高，适于构成肌肉组织。
3、乳脂肪也是高质量的脂肪，消化率在95%以上。并且其胆固醇的平均含量仅为13毫克/100克，比其他动物食品含量低。
4、牛奶中的乳糖在肠内分解为葡萄糖及半乳糖，是最容易消化吸收的糖类。
5、大量的脂溶性维生素，矿物质和微量元素都是溶解状态，特别是钙、磷的比例合适，很容易消化吸收。钙是牙齿、骨骼的保障剂，牛奶是膳食中钙质最好的来源，一袋奶可提供250~300毫克钙，而且其吸收利用率高，胜过蔬菜、豆类等植物性食物所含的钙；
6、牛奶中的磷能促进少年儿童大脑发育。牛奶含有的维生素中VC、VB1、VB2及VA含量高，能促进眼睛、大脑、皮肤等的正常发育，提高人体免疫力，增强体质。
舒化奶猫可以喝吗
可以适当给小猫喂食舒化奶，但不能长期食用，否则对小猫的生长不利。新生小猫最好喝母乳，如果猫妈妈不在，可以用羊奶粉代替，也可以喝专门的幼猫奶粉，千万不能给小猫喝牛奶，牛奶乳糖不能被小猫吸收，会导致猫腹泻。等小猫长到四周左右，准备断奶的时候，可以用舒化奶应急，但不能长期喝。猫生长需要蛋白质，舒化奶中蛋白质含量较少，不能满足猫生长的需要，所以猫长时间不能喝舒化奶。
