时间:2022-11-07 13:36
大暑节气吃荔枝,是因为此时的荔枝成熟度高,味道甜美,非常适宜食用。在一些盛产荔枝的地区,人们会在大暑时,将成熟的荔枝赠送给亲朋好友,一则请亲朋品尝时鲜,二则荔枝营养丰富,能滋补身体,作为礼物可以表达美好的祝愿。
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物,被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草,广东一带叫凉粉,是一种消暑的甜品。
“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征:高温酷热,雷暴、台风频繁。
每到大暑时节,由于气温偏高又有雨水,细菌容易滋生,要注意饮食卫生。饮食以清淡为主,除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当食用莲子、百合、薏苡仁等,荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等食物。
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