小暑的传统习俗是什么

　　小暑的传统习俗有食新、吃藕、吃饺子、吃炒面等，该节气时间为每年公历的7月6-8日之间，节气后水稻丰收，所以民间的人们会尝新米，将新割的稻谷碾成米，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。北方地区的人在这个节气则会吃饺子，象征着福气满满。

　　小暑的传统习俗

　　1、吃饺子

　　随着伏日天气愈加燥热，人们往往食欲不振。为了解暑生津、开胃解馋，民间便有了“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的食俗。其中，早在三国时期便有伏日吃面的记载。

　　2、吃藕

　　民间素有小暑吃藕的习俗，而“黄鳝、莲藕、绿豆芽”则有小暑“三宝”之称，都是清凉消暑之食。

　　3、食新

　　在过去，我国南方民间有小暑“食新”的习俗，“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。

　　4、晒衣物

　　除了这些传统食俗，小暑时节还有“六月六，晒红绿”“六月六，人晒衣裳龙晒袍”的习俗，即家家户户趁着晴好天气，抓紧“晒伏”，把长期放置在屋内的衣服、书画等，晾晒在阳光下，使其去潮去湿，防霉防蛀。