晕车了怎么缓解（晕车的缓解技巧）

1、可以按摩内关穴，有提神的作用。

2、可用生姜在鼻子下面闻一闻，用生姜独特的气味刺激，使患者清醒，不易出现头晕，还有橘子皮也是跟生姜是一样的道理。

3、还有风油精，可以在太阳穴的部位涂上风油精，具有提神的作用，使患者也不容易晕车。

4、或者是吃醋。在晕车之前，可以在温水中滴几滴醋，把醋喝上，也可以缓解胃肠道不适，减少恶心。