韭菜子的功效及吃法

韭菜子的功效及吃法有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。

韭菜子有什么功效

壮阳补肾

韭菜籽归肾经，适量食用韭菜籽对肾脏有不错的养护功能，将韭菜子泡酒后饮用能够起到固精养肾的作用，对肾亏以及肾虚所导致的阳痿、早泄或者滑精都有着调理的效果。

增强人体免疫能力

适量食用韭菜子也能够增强细胞的活力，对我们免疫细胞的活性有很好的提高促进作用，因此食用韭菜籽能够增强人体免疫力，达到强身健体的效果。

润肠通便

润肠通便也是韭菜子泡酒喝的功效之一，适量饮用韭菜子酒能够有效预防便秘，加速体内毒素的排出。

韭菜子怎么吃

泡水喝

可以直接用沸水冲泡韭菜子，或是将它打磨成韭菜子粉后再冲泡。除了单独冲泡饮用之外，韭菜籽还可以和枸杞子一起泡水喝，能够提升它的补肾作用。

韭菜籽粥：把韭菜籽和粳米洗干净放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味即可。

韭菜子猪腰汤：将猪腰洗净切片后焯水、韭菜子洗净、田七摘洗干净备用。热锅冷油，油热后下入葱姜炒香，然后倒水，放入准备好的猪腰片、韭菜子和田七，小火煲熟后加盐、味精调味即成。

韭菜子泡酒壮阳配方

将韭菜子洗净后沥干水分，然后将其捣烂，放入酒坛中。往酒坛中注入适量白酒，然后密封坛口。将酒坛放入阴凉干燥处酿制七天左右即可饮用。

中药韭菜籽配伍方剂

方剂名：韭子散。

方剂组成：韭菜子、附子、桑螵蛸、泽泻、蜀椒、赤石脂、甘草、龙骨。

用法：上为散，每服三钱匕，空心温酒调下。

功用：温补肾精。

出处：《圣济总录》卷五十一。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。