薰衣草精油有哪些功能

薰衣草精油有哪些功能？让我们一起来学习一下吧。

1、薰衣草是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题，都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。此外，由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能，因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。

2、薰衣草也是很好的抗忧郁精油，因此，女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题，如：经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等，也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

3、薰衣草有很好的镇定安抚功效。女性如果有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状，也可以利用它来帮助睡眠的问题，男士也可以。

4、薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能，自是不在话下。因此，不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘，或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮，都可以用薰衣草精油制成花水，当润肤水使用，或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。

拓展：熏衣草精油的使用方法

1.使用熏衣草精油配合蒸脸敷面，可治粉刺，效果很棒！

将2-3滴TBS薰衣草精油（不用太多，精油不溶于水）滴入热水中（温度略高于体温），蒸脸同时可以吸入些蒸汽（在感冒横行的季节你会感激它的特别效果噢）。

用浸润后的毛巾将脸部蒙住，能感觉血液循环加快（精油在40度左右的时候发挥得最好，只有脸部血液循环好了才能更好的吸收精油）。镇静肌肤的同时享受薰衣草的阵阵清香，用手按住耳后淋巴穴位，享受身心的放松。

2. 薰衣草油对失眠的疗效显著

只要将薰衣草油2-3滴滴在枕头上，您就可以安然入睡，提高睡眠质量。（但使用要适量，如超量使用，则功效会起反作用噢，切记切记！）薰衣草传统上扮演着帮助镇静和安抚情绪的角色。通过薰衣草独特的香味，使得身心上产生很好的平衡情绪的作用。薰衣草同样是调节高血压的良好强心剂，尤其是心率过速方面。它是安抚惊慌的最好选择。

3. 在热水澡中加几滴精油，有助于消除橘皮症噢。

泡浴法：

将 5-8滴薰衣草精油滴入浴缸，,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。