时间:2022-10-27 16:04
珍珠菜炒鸡蛋食材准备
食物主材
珍珠菜,鸡蛋。
食物辅料
葱花,味精,盐,猪油。
珍珠菜炒鸡蛋事前准备
珍珠菜处理
1、将珍珠菜洗净去掉杂志沥干水分;
2、把洗好的珍珠菜切成节,在沸水中汆一下捞出沥干水分。
鸡蛋处理
1、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;
2、加入少许食盐继续搅拌。
珍珠菜炒鸡蛋入锅准备
入锅步骤
1、热锅当下猪油,等猪油融化后下入鸡蛋炒成块盛出;
2、锅底倒入少许油爆香葱花后加入珍珠菜,烹入少许精盐翻炒入味;
3、再次将鸡蛋回锅,加入味精翻炒均匀即可出锅。
出锅必知
1、在搅拌鸡蛋的时候已经加入少许食盐,再次加盐的时候一定要适量加入;
2、翻炒时尽量要翻炒均匀,避免咸蛋不一。
珍珠菜炒鸡蛋其它介绍
特点介绍
1、珍珠菜炒鸡蛋烹饪出来色泽美观,看起来也比较有食欲;
2、吃起来香鲜味美,是一道足够开胃的小菜,老人小孩都适合吃。
功效作用
1、珍珠菜具有活血调经、清热解毒的功效;
2、常人食用有助于增强人体免疫功能。