时间:2022-10-27 15:06
什么是里脊肉
里脊肉就是脊骨内侧的条状嫩肉,一般来说大家炒菜用的里脊肉都是用的大排去骨后留下的大里脊,里脊肉的脂肪含量较少,避免引起肥胖,以及一些疾病,另外里脊肉非常好加工,无论是切片还是切条都比较方便。
糖醋里脊的做法
食材准备
里脊,鸡蛋,葱,姜,胡椒粉,淀粉,盐,料酒,番茄酱,醋,香油,植物油。
方法步骤
1、将里脊肉洗净后切成大小差不多的里脊肉条;
2、然后在肉中加入蛋清 ,水淀粉,料酒,适量抓匀腌10分钟;
3、取小碗,打入全蛋液,放适量面粉,加少许水,调成蛋糊,静置片刻;
4、碗中,放入料酒,盐,醋,糖,葱姜末搅匀,加水淀粉调成汁待用;
5、锅中烧热油,里脊肉沾上蛋糊后,放入锅中炸至金黄色后捞出;
6、炒锅放少许油,倒入番茄酱,煸炒,加入醋,糖炒香,然后倒入里脊肉条;
7、待汤汁收浓后,淋上香油即可出锅。
家常糖醋里脊的做法
食材准备
里脊肉,番茄酱适量,淀粉,鸡蛋,芝麻,盐,胡椒粉,姜。
方法步骤
1、里脊肉切丝,放入盐,胡椒粉,蛋清,姜汁,抓匀腌10分钟;
2、将腌好的里脊肉放入干淀粉中,裹上一层淀粉;
3、锅中烧热较多油,炸定型后捞出,复炸一次逼油,然后装盘;
4、炒锅少许油,放入番茄酱,白糖,半碗水,烧开后勾芡,撒上芝麻搅匀;
5、最后将烧好的味汁淋在里脊上即可。
关于糖醋里脊
糖醋里脊是我国的一道传统名菜,在多个菜系中都可以看到它的身影,可见我国的传统饮食应该是有相互的交流与沟通。糖醋里脊重要的是它糖醋味汁,酸甜可口,能让人食欲大振。