时间:2022-10-27 09:03
蟹黄热量比较高,且其中含有大量的脂肪成分,过多食用会在体内产生较多的热量,很容易导致身体出现脂肪堆积而出现长胖的情况。
蟹黄胆中胆固醇含量较多,每100g蟹黄中胆固醇含量超过400mg,过多食用会增加血液中胆固醇含量,从而增加血液的粘稠度。这样会影响血液的流通,导致血管内压力增加,经常过多食用像蟹黄这种高油脂食物就会不利于血管健康,会增加患高血脂、高血压等心血管疾病的几率。
螃蟹属于寒性食物,因此蟹黄也是性寒之物,过多食用会导致体内寒气增加,这样容易引起脾胃虚寒,肠胃功能下降,从而引发腹痛、腹泻等不适症状。
蟹黄中嘌呤含量比较高,且还含有大量的油脂,过多食用会导致体内尿酸水平升高,从而容易引发痛风的出现。