时间：2022-10-26 09:24
尼泊尔
消费相对较低，大约200-300卢比可以吃一顿饭，住宿约为400-700卢比一晚。也因个人砍价能力不同而不同，这里从机票到电话卡都可以砍价。
老挝
除了机票，所有东南亚的花费都是很便宜的，老挝尤其如此，特别是美丽的乡下：茂密的森林、历史文化古庙、壮观的瀑布从湄公河一泻而下。你可以在这里很舒服地享受，每日只需要35美元。而且，老挝以丝绸而闻名，你可以在这里以5美元的价格买到手工的丝绸壁挂。
柬埔寨
柬埔寨被称为“世界上最贫穷的旅游胜地”，因为那里的人平均每月的收入只有20美元，在首都金边还好些，有些人可以挣到100美元以上，不过在暹粒的洞里萨湖上生活的人们，每天可以挣到1美元就是很好了。在柬埔寨旅游，一天的吃住可以控制在20美元。
据一个去过老挝打工的朋友介绍，老挝的工资和消费水平相比起中国是很低的。老挝一个月工资相当于人民币七八百元左右，房价也不高。 五千块钱人民币可能在国内发展的比较好的城市一个月不到就能花完，但是在老挝用的可久啦。
贫富差距极其悬殊/老挝大部分民众乐观态度
为了方便读者阅读，下文货币单位默认用人民币元。
由于老挝国土面积比较小，发展又不均衡，从市区到郊外便可以体会到当地悬殊的贫富差距了。
我在前往老挝最贫困的华潘省出差的路上，隔着车玻璃，拍下了几张沿途村庄的照片。一路上大抵都是这样的房屋。这个省份有很多家庭的年收入还不足人民币3000元。干体力活的普通工人工作8-10小时/天的收入大致40-70元人民币，一个会说中国话的老挝人翻译月薪在1600-4500元人民币不等，政府机构普通办事员/普通士兵/警察月薪800-2000元人民币不等。然而市区的物价却可以比肩国内的二线及准一线城市。举几个例子:汽油折合人民币 6.7元左右一升(当地人出行主要是摩托车，汽车)，米粉9元一碗，汽车停车费4/8元一次，猪肉13元一斤，牛肉30元一斤，市内单身公寓的月租金2000元人民币左右(几个人合租一栋别墅大概也要每人1000元以上)，老挝啤酒9元左右一瓶……
当地人还有很多人在使用传统的织布机。
由于隔着车玻璃，画质很不清楚，很欢乐的两个小孩子。
在市区内，有每晚二三百美金的豪华酒店，大街上随处可见折合三十多万元人民币的丰田皮卡车，普拉多，雷克萨斯570也不少，由于土地私有，富人常常在老挝很多省份的“黄金地段”置地，建别墅。曾经我在万象想租一栋房子，约见了一个房东，那是一位四五十岁，蓬乱的头发，穿着脏兮兮的拖鞋的妇女……看完一栋她的房子后，我表示不是很满意，然后她邀请我继续看她的另外7栋别墅……当时我就心中一惊，在首都拥有8栋别墅，合计市价至少也有300万美元了。接触过太多这样的“隐形”土豪了……
我所接触过的老挝人大抵都比较乐观开朗，不论是家徒四壁的贫苦人，亦或是养 尊处 优的 高层 官员。我们停车在山村的路边休憩片刻，上车启动准备再次出发时，站在马路对面的一个小女孩突然兴奋地冲我们招手，高喊着“bye-bye”，瞬间我们出差旅途上的疲乏消失的无影无踪，转而我又后悔没有回应一下她，我怕我的“冷淡”会浇灭她的热情……
本文将持续更新……(上文关于物价的数据，可能由于本人记忆错乱或汇率波动而产生10%左右的误差，请谅解)
东南亚最穷国家排名前三位分别是缅甸、柬埔寨和东帝汶。1、缅甸，是东南亚最贫穷的经济体。该国几十年来一直处于高度停滞和孤立的经济状态，该国 37％的人口处于失业状态，而 26％的人口生活在国家贫困线以下。2、排名倒数第二贫穷的国家是柬埔寨。柬埔寨以前被列为最不发达国家，其在 2016 年被列为中低收入国家，柬埔寨人口的 18.6％生活在贫困线以下。3、东帝汶是东南亚第三贫穷的经济体。全国人口的 20％失业，49.9％的人生活在贫困线以下。
东南亚大约有10个国家，大概有这么些国家都靠近南海和南海附近周围的国家，这些国家，在南海上与中国都有着共同的利益南海行为准则，成为东盟10+1与中国的关系的一个基础，新加坡.文莱，印度尼西亚，马来西亚，菲律宾，越南，老挝，泰国 ，柬埔寨等。消费比较高的国家应该是这个新加坡，马来西亚，泰国，越南，文莱，菲律宾，老挝，柬埔寨。
老挝民众的收入不怎么高，但是生活费用很高。
当提及老挝的生活费，我们必须先了解老挝货币-基普 。有:五百（约4角）、一千（约8角）、二千（约1.6元）、五千（约4元）、一万（约8元）、二万（约16元）、五万（约40元）、十万（约80元）面值，一元兑 1300 基普,人均年收入一万人民币.(数据由老挝友人提供)。
月工资根据职业而定。苦工 一天12万老币，教师的月工资150万到200万，国企职工月工资3百万老币。公务员月工资180万老币。如果是新进的公务员，月工资1百万老币。
综上所述，老挝民众的收入不怎么高，但是生活费用却很高，如：一碗米粉15000到2万老币，车费也很贵，比如：从万象到琅勃拉邦 价格为每人十万老币。住宿费一晚上八万老币，私立小学的学费一个月为12万老币，油费也比中国贵，因为老挝没有自己的油田，必须向国外进口，如：泰国、中国、越南。
现在，造成老挝这种畸形消费的因素有很多，主要是以下几点：
地理与人口：（数据来源：老挝官方网站）老挝位于东南亚地区，总面积236000平方公里，是一个没有海洋的国家，左边以山为边界与越南相邻，右边则是泰国，以湄公河为界，上与中国云南相接，下与柬埔寨相对，所以交通非常不便，全国仅有13号一条主公路，为二车道，靠近中国云南的一段至琅勃拉邦巴蒙县为中国无偿援助修建，北方群山环抱，道路崎岖弯道多，南部多平原，道路较为平坦。所以，运输成本偏高。
2013年老挝全国人口约为677.6万人，人口增长率为1.63%，人口出生率为25.23‰，人口死亡率为7.86‰，移民率为-1.12‰，新生婴儿死亡率为53.13‰，平均寿命63.14岁。其中女性的平均寿命为65.17岁，男性为61.2岁。老挝共分为49个民族，其中老龙族占总人口的50.3%，其他各民族占49.7%。老挝人口密度约为27人/平方公里，其中老挝人口大省沙湾那吉人口数量约87万人，首都万象市，万象省，琅勃拉邦省，占巴色省等相对发达地区人口仅分别为37万人，22万人，43万人，31万人；除首都万象市人口密度达到189人/平方公里外，其余省份人口密度均低于50人/平方公里，而且目前，老挝国内人口以农业人口为主，占总人口70%以上。
经济结构：农业为主，加工制造业以及第三产业很不发达。老挝工厂多半是外资，如中老合资、老越合资、老韩合资、老泰合资，技术相当落后，加之老挝人口密度太小，所以无法形成规模效应，简单的说，物价太贵、工资太低、伤不起。但老挝的农副产品低廉，所以很多中国人来老挝收购农产口，或直接运回中国，或就地加工，以赚取差价。
自有产品严重不足。目前，老挝人的日常用品主要依靠进口，多为泰国货、中国货。试想一下 、像老挝人的盐油酱醋全是泰国货时，我们可想而知，这个国家的工厂数量是何等稀少！服装、家电、建筑用品、车辆、汽油.......多个领域都是依赖进口，再加之交通不便，运输成本高，怎么可能不贵呢？
老挝人的性格 ：全体国民信奉佛教，悠然自得，很容易满足，一方面带来的好处是治安非常好，国泰民安，但问题来了，人们容易满足，人们的惰性随之而来，太安于现状，周末就是喝酒狂欢， 所以，他们改变现状的欲望不那么强烈，再加之教育很落后，没有什么激励因素促进他们改变提升。
天气因素，老挝常年气温为30度左右，天气十分炎热，靠近中国的省份和川圹适宜种植食用蔬菜，再加之，技术含量很低，所以大白菜都十分贵，万象地区一般是1.5万老币每公斤。其它的水果也是一样的，比如说橘子，纯天然，但不甜，苦涩带酸，还1.5万一公斤。接下来，我们以吃住行，象征性的说一下老挝的大体消费。
交通费用：万象市区已经开通公交，但很难等，也爱转，5000老币，多半是韩国和日本已淘汰的车型。如果乘坐嘟嘟车，起价是2 万老币，300公里约为100元人民币。
用工成本 ：这个是较对于外国人来说，请个保姆，首都万象一个月为1000元左右，小工约6万一天，修理工约2000元，普通会说不会写的翻译在2000元上下，精通中老的起价在5000元左右。但管理老挝员工比较麻烦，普遍无纪律性，想来就来，有点钱去喝酒了，没钱就支工资，通常是还没有到月底，工资支完了，甚至超支。所以，中国人经常抱怨比较难请到一个满意 的老挝籍员工。当然，也有好的，只是比较难找。
消费是很低 昆明消费也算2 3线了 这消费水平去老挝 你就是土豪了 我告诉你 我们公司在老挝的一个全职司机 月工资只有800！清洁加做饭的 才560一个月 都是折后人民币的价格 钱很轻 10000jp 等于 8RMB 你自己想把
老挝的幸福指数比较高，但是生活标准比较低，物价和消费水平低
在老挝可以使用人民币吗
可以带人民币,中国人在老挝开商店的特别多,在他们店里可以直接用,也可以兑换成基普(老挝币)。当然,银行也可以兑换。当地人的店不收人民币,但收美元
