时间:2021-10-20 12:39
比较适合的时间是晚上8-9点,这个时间段一般都没什么事儿,而且一般距离晚饭已过1-2小时,距离睡觉也还有1-2小时,可以洗头、洗澡一起进行,也不用担心到睡觉时头发会没有完全干透。
如果是油性皮肤,可以一天洗一次头,多洗头不会导致脱发,如果是干性皮肤,可以隔2-3天洗一次。
洗头最好是选择温和的洗发水,不建议使用具有强清洁力的肥皂,否则发质和头发可能会受到损伤。
洗完后建议尽早吹干头发,尤其是在晚上,不要湿着头发睡觉,以免导致第二天身体出现不适。
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