怀孕期间可以喝红酒吗？

怀孕期间可以喝红酒吗？在这个问题上，人们对红酒有不同的看法，本文强调了怀孕期间饮用葡萄酒产生的利弊。

怀孕期间有饮酒的危险

在怀孕期间，有许多因素可能会损害胎儿的健康：错误的饮食习惯，吸烟，缺乏运动，体重过多以及最后但并非最不重要的是酒精。

实际上，酒精能够通过胎盘，到达婴儿的血管，对孩子的成长有多种影响。怀孕期间过量饮酒会干扰生长激素，损害婴儿的智力和运动能力，有时还会导致一种称为胎儿酒精谱系疾病的危险疾病，该疾病会导致脑部问题，神经和心理问题以及脑部损害。

禁止酗酒，开胃酒和啤酒

专家们邀请未来的妈妈避免或限制怀孕期间饮酒：特别是根本不喝酒，这是至关重要的，少量饮酒也可以在机体中引入大量的酒精（除了卡路里！）。

为了避免加标咖啡或开胃酒与利口酒，其中糖的存在会敏感地影响酒精的定量。

葡萄酒和啤酒的酒精含量几乎相同，但是根据妇科医生的说法，孕妇的餐桌上必须禁止饮用酒精产品。

用餐时一杯红酒的好处

一杯红酒分配在主餐中，也不排除在孕妇的饮食中：由于天然抗氧化剂的含量很高，多酚，红酒实际上代表了孕妇的健康盟友。

红酒还可以用于准备菜肴，因为随着温度的升高，酒精会蒸发：因此，用起泡白葡萄酒烩饭是可以食用的。