抗衰老最好的方法 妙用艾灸抗衰老

时间:2022-10-20 14:21

肺俞穴

1

第三胸椎棘突下旁开1.5寸

主治:皮肤细腻,咳嗽气喘,潮热,鼻塞盗汗,皮肤病。(增强表皮细胞的代谢能力)

肾俞穴

2

第二腰椎棘突下旁开1.5寸

主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。

三阴交

3

内裸高点3寸,胫骨内侧面后缘,沿内裸上横三指,胫骨内侧缘既是。

主治:调整肌体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用,是女性常用的穴位。另对月经不调,带下,不孕,失眠,遗精、阳痿有效。

曲池穴

4

曲肘成直角,当肘横纹外端,与弘骨外上裸连线中点

主治:具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用,可治疗喉咙肿痛,齿痛,目赤痛,瘾疹,热病等症。

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