时间:2022-10-20 10:08
首先将小麦种子清洗2-3次,再放入清水中浸泡一晚上;次天准备一个簸箕并垫上厨房用纸,将种子放入后盖上一层厨房用纸并喷上水;待种子发出2厘米左右的芽后捞出洗净,用破壁机加水打碎,加入盐、酵母粉、白糖、小麦谷元粉后揉成团,盖上保鲜膜醒发至1.5倍大,放入磨具中,在烤箱中烤45分钟左右即可完成。
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