时间：2022-10-19 15:12
可以。
黑枸杞含有维生素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质，有滋补肝肾、生津止渴、强身健体、护肝明目的功效。黑枸杞含有丰富的花青素，花青素抗氧化的作用强大，能够缓解皮肤的衰老，防止色素沉着，花青素还能有效抵抗紫外线对皮肤的伤害，能够防止皱纹和色斑的提早出现，还能改善肤质，缓解皮肤暗沉无光，所以黑枸杞可以美容养颜。
原料：黑枸杞10克，玫瑰花8克。
做法：先将玫瑰花放入杯中，冲入沸水，最后加入黑枸杞即可。
功效：美容排毒。
原料：黑枸杞8克，蜂蜜15克。
做法：将蜂蜜和黑枸杞放入杯中，冲入温水即可。
功效：润肠通便、美容美白。
原料：黑枸杞10克，红枣10克。
做法：将红枣放入杯中，冲入沸水，红枣水转温之后加入黑枸杞即可。
功效：补血安神、美容护肤。
黑枸杞美容效果多长时间见效是因人而异的，每个人身体素质、皮肤状态、吸收能力都有所区别，所以皮肤改善的状态也会有差异。一般情况服用黑枸杞三个月左右，肤色就会得到明显改善，睡眠质量也明显提高，服用黑枸杞半年之后，老年斑也会不同程度的消失。
不可以。
黑枸杞属于滋补药材，长期且大量食用肯定会对身体一定造成伤害，而且黑枸杞滋补作用较强，长期大量食用会导致上火，甚至还会出现流鼻血、眼睛红肿的现象。
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0个回答Q 吃多了黑枸杞会上火吗
0个回答Q 糖尿病人可以多吃黑枸杞吗？
0个回答Q 糖尿病人吃黑枸杞有什么好处吗？
0个回答Q 黑枸杞糖尿病人能喝吗？
0个回答Q 请问一下黑枸杞和冬虫夏草都有些什
0个回答Q 我听别人说黑枸杞可以抗衰老？是真
0个回答Q 黑枸杞的药用价值是什么？？？
0个回答Q 长期失眠吃黑枸杞能不能改善
0个回答Q 哺乳期可以喝黑枸杞吗
0个回答Q 黑枸杞干吃还是泡水好
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