时间：2022-10-15 08:07
1、在使用脚膜前，最好先用热水泡一泡脚部，能够帮助脚部放松，同时使脚部皮肤毛孔打开，放开稍后脚膜的作用。
2、洗完脚部后，将脚部用毛巾擦干净，撕开脚膜包装，将双脚套入脚膜中，用双手将脚膜尽可能的跟脚部接触，使脚膜内的精华液充分的包裹双脚。
3、等待60-120分钟后，将脚膜取下，用清水冲洗双脚即可。
4、涂上身体乳或保湿霜，帮助脚部更好的补水锁水。
不能。
脚膜是由真菌感染引起的，而真菌一般不会生活在角质层，所以使用脚膜是不能将皮肤的真菌带走或者杀死，脚膜只能帮助角质剥脱，适当使用能帮助保持皮肤细腻。
但是太频繁使用会导致汗腺被封死，并且角质层过薄还会导致脚部更容易感染病菌，加重病情，建议患有脚气的人建议就医治疗，脚膜是不能治脚气的。
不建议频繁用。
脚膜是一种人工脱皮的产品，有很强的去角质和去死皮的作用，适当使用可以保持皮肤细腻，加速新陈代谢，而频繁使用会导致皮肤受损，一般一个月使用一次即可。
如果是需要经常穿高跟鞋或者凉鞋的话，可以半年脱一次，进而保持脚部皮肤细嫩光滑，日常不用的时候就用身体乳或者足霜护理即可。
虽然脚膜有较强的去角质的主要，适当使用对脚底皮肤有很大的好处，但是频繁使用也会使脚底皮肤角质层过薄，而角质层有保护皮肤的作用，角质层薄的话就会让脚部皮肤失去保护，进而容易感染真菌导致出现脚气。
角质层除了可以保护皮肤之外，还可以帮助皮肤锁住水分和营养成分，天天使用脚膜会导致角质层过薄，进而让脚底皮肤水分和营养成分流失严重，最终脚底就会变得更加缺水干燥。
脚膜中常见的成分有竹脂、丙二醇等等，而这些成分有较强清洁作用，能帮助去角质和死皮，但是频繁使用会皮肤造成一定刺激，进而形成敏感，出现红肿、刺痛、灼热等过敏现象。
