时间：2022-10-15 08:04
不建议再使用了。
在保质期内是对物品品质以及安全性的保证，如果面膜已经过了保质期的话，那么就有可能会出现微生物超标以及功效成分失去活性的问题。
此时如果再继续使用的话不仅无法起到相应的美容护肤效果，而且还有可能会对皮肤造成较大的刺激，所以对于已经过期了一年的面膜来说，是不建议再继续使用的。
根据个人的需求来进行选择。
面膜主要起到的是保湿滋润的作用，对于面膜什么时间敷效果最好其实并没有具体的规定，在不同时间内敷面膜的效果也是不一样的，建议可以根据个人的需求来进行选择。
如果是早上起来皮肤比较干燥，但又想要化妆的话，那么建议可以在早上敷一片面膜，这样会更有利于妆容的稳定；如果白天的时间比较紧张，工作比较忙碌的话，那么建议可以在晚上洗完澡之后敷一片面膜，这样可以促进营养成分的吸收。
可以洗也可以不洗。
面膜的种类有很多，有些面膜在使用完之后是需要进行清洗的，比如清洁面膜、保湿面膜等，这样可以避免残留的成分对皮肤造成较大的刺激，而且在洗完之后还要对面部进行相应的保湿工作。
但如果是睡眠面膜的话，因此这款面膜主要是为了睡觉的时候使用而设计的，所以在涂抹完之后一般是不需要立即清洗的，只要等第二天起来之后再洗干净就可以了。
一般建议一周1-2次即可。
虽然使用面膜能够对人体的皮肤起到保湿滋润的效果，但是因为面膜中所含的营养十分丰富，如果天天使用的话就可能会对皮肤造成较大的负担。
而且面膜还会将皮肤与空气隔绝，使皮肤中的水分无法挥发，如果天天敷的话还可能会造成皮肤的过度水合，容易使皮肤出现发红、发痒、起红疹等敏感的情况，所以对于一般人群来说建议每周使用1-2次就可以了。
