时间：2022-10-15 06:53
一般大家只知道红枣可以补气血，其实红枣还是美容养颜、补足益气的法宝，经常吃红枣可以帮助改善面部气色，嘴巴干裂脱皮等情况。
梅子都比较酸，可能很多人不太喜欢这一食物。其实梅子可以改善肌肤粗糙的问题。如果嫌梅子酸的话，可以不用生吃，可以将梅子用糖腌制然后再食用，也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒还可以用来擦拭皮肤，对去除角质有很大的帮助，而且见效快。
木耳含有大量的食物纤维和其他营养物质，具有净化血液，润养皮肤的功能，皮肤粗糙和便秘的人群可以尝试一下。而且木耳清脆爽口，也是不错的美食，一般可以用木耳、红枣和银耳搭配煮粥或者熬汤，清炒也是很好的。
芝麻看起来小小的，其实含有丰富的维他命E，可以柔嫩肌肤，改善皮肤干燥，还可以防止血管堵塞，多吃芝麻还可以黑发亮发，坚持食用芝麻一段时间后就会发现皮肤变得越来越细嫩、光滑，而且有弹性。
12下一页0个回答Q 孕妇皮肤干燥起皮用什么补水好？
0个回答Q 小腿手臂皮肤干燥，又出现龟裂？？
0个回答Q 手臂上的皮肤很干燥，摸起来很粗糙
0个回答Q 如何解决手部皮肤干燥？
0个回答Q 夏天流汗后皮肤很粗糙？
1个回答Q 脸上出油是因为缺水吗？
2个回答Q 鼻头本身爱出油，为什么还容易起皮
2个回答Q 左眼皮老是掉干皮怎么回事
2个回答Q 为什么化完妆之后会起皮？每次涂粉
2个回答Q 手臂上有一块一块的角化脱皮怎么搞
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