时间：2022-10-15 06:43
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
经常使用计算机者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因数。
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑亮丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外；胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
12下一页0个回答Q 黑眼圈要怎么有效去除？
0个回答Q 熬夜会不会导致黑眼圈变得严重
0个回答Q 黑眼圈是什么原因造成的？
0个回答Q 起床后眼眶下微肿、有黑眼圈是怎么
0个回答Q 我有好严重的黑眼圈，去黑眼圈可以
0个回答Q 最近在家里我想减轻黑眼圈的形成，
0个回答Q 眼睛黑眼圈长期形成的原因是什么！
0个回答Q 晚睡造成的黑眼圈怎么办，好重，怎
2个回答Q 黑眼圈很重用眼霜都没用怎么办
2个回答Q 黑眼圈常年不消要怎么办？
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