时间：2022-10-15 06:38
有一定的效果。
香皂洗脸对于痘痘是有一定的帮助，我们用香皂洗脸的时候，脸上的毛孔会变大，使得里面的垃圾都被清洗出来了，但是长期食用会使得毛孔变大，所以在用香皂洗脸后就要用洗面奶再次清洗，将毛孔收缩起来。其实痘痘与自身的内分泌有着很大的关联，只要心情保持好，那么肌肤状态就会变得很好。
1、苹果切片敷脸
首先选择一个新鲜的苹果，将之清洗干净，并将它切片，随后将切片放入沸水中使得变软。随后将之取出冷却，再将它直接贴在有痘的部位，等待20分钟之后就可以取下了，随后将脸清洗干净，一周进行两次是最好的。
2、矿泉水+白糖
因为矿泉水中的微量元素是非常丰富的，当它与白糖融合在一起之后，我们用手将它拍打在痘痘上，不断的按摩，持续两个星期，我们就可以看见效果了。
3、酸奶祛痘法
将酸奶倒入碗中，随后将它涂抹在痘痘的部位，在睡前涂抹上面，在第二天起床的时候将之洗净，坚持一个月后，痘痘不但可以去除了，而且痘印也会消失，长期坚持才会有效果。
1、梨
梨子的清热降火效果是非常好的，而脸上长痘痘，就是因为上火的缘故，所以我们适当吃一些梨子可以很好的去除体内的清货，以此缓解痘痘的情况。
2、莲子心
莲子心的味道是非常苦涩，而它又是属于寒性，而我们吃了莲子芯之后，可以将体内的火气去除了，所以上火的时候，我们就需要吃一些苦涩的食物以此来降火。莲子心不仅可以直接食用还可以用来泡茶，吃法是非常多的。
3、绿豆
在夏天的时候，我们都喜欢吃绿豆，可以很好的预防中暑。我们可以将绿豆煮汤喝，加入一些金银花效果更加，可以迅速的将体内的火气去除了，那么祛痘效果就十分明显了。
