时间：2022-10-15 04:37
不建议给儿童用艾叶来泡脚。
艾叶是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，而儿童的肝肾系统尚未发育完全，对于药物成分还不能很好地代谢排泄，如果擅自用艾叶来给儿童泡脚的话就有可能会对身体造成较大的负担。
而且艾叶的性质偏热性，使用后会增加人体内的热气，而儿童的体质一般都偏热，使用后可能会出现上火的症状，所以是不建议给儿童用艾叶来泡脚的。
有一定的作用。
艾叶是菊科植物艾的干燥叶，其味辛、苦，偏温性，使用后能够有效地去除人体内的寒气，对于人体来说具有散寒止痛、温经止血的作用。
因此对于一些感染了风寒而感冒的人群来说，平时是可以适当地用艾叶来泡泡脚的，这样有助于疾病的恢复，但在泡完脚之后需要及时用毛巾擦干，并穿好袜子，以免寒气入侵，加重感冒的症状。
2-3次即可。
虽然艾叶泡脚对于人体来说具有一定的保健作用，但是因为艾叶毕竟是属于一种中药材，而正所谓“是药三分毒”，所以艾叶泡脚也不是越多越好的，对于一般人群来说建议一周泡2-3次左右就可以了。
而对于一些本身皮肤有破损或者有心脑血管疾病的人群来说，那么因为泡脚会加重身体的负担，不利于疾病的恢复，所以建议最好是不泡。
15-20分钟左右即可。
在用艾叶泡脚的时候，全身的血液都会向下肢流去，所以如果泡脚时间太长的话，就有可能会使脑部缺血，并增加心脏的负担，此时人体就会可能会出现头晕乏力、心悸心慌的症状。
而且如果泡脚时间太长的话，也会引起排汗增多，此时也会带走一部分微量元素和矿物质，所以对于一般人群来说，建议每次泡15-20分钟左右就可以了。
