时间：2022-10-15 04:32
樱桃当中含有大量的铁元素，每100g樱桃中含铁量多达59m，铁离子能促进血红蛋白的合成，起到补血作用，孕妇经常食用富含铁的樱桃能预防和改善孕期贫血的症状。
很多女性怀孕初期都会出现孕吐、恶心等肠胃不适症状，而樱桃当中富含大量有机酸，口味酸甜可口，食用之后能促进胃酸分泌，从而能帮助增加食欲，起到生津开胃的效果。
樱桃当中含有丰富的花青素、维生素C、维生素E等具有抗氧化性的成分，食用之后能清除体内有害自由基，能调节皮肤当中的黑色素，预防色斑、暗沉的出现，怀孕期间适量吃一点樱桃还能帮助预防妊娠纹的出现。
樱桃当中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。而维生素A是保持眼睛健康不可或缺的一种微量元素。当体内维生素A缺乏时，身体就容易出现干眼症、夜盲症等症状。所以孕妇经常食用樱桃对眼睛十分有好处，能起到明目的作用。
12下一页0个回答Q 宝宝吃樱桃汁好吗
0个回答Q 吃樱桃有没有养胃的作用？
0个回答Q 樱桃不能和什么一起吃？
0个回答Q 昨天晚上吃了很多樱桃
0个回答Q 樱桃吃多了真的会中毒吗？
0个回答Q 吃樱桃有什么好处
0个回答Q 吃樱桃能喝酸奶吗？
0个回答Q 吃樱桃对人有什么好处哦
0个回答Q 吃樱桃后喝牛奶有什么危害
0个回答Q 吃樱桃后能喝牛奶吗。
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