时间：2022-10-15 04:14
孕期吃百香果很不错，百香果具有活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜等作用，怀孕可增强免疫力，当然不要吃太多，避免造成肠胃负担。
便秘是孕妇常有的现象，而百香果中所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，对于防治孕期便秘是很有好处的。
百香果含有丰富的矿物质，像是磷，铁，镁，铜等，多摄取可以增加矿物质骨骼密度，使骨骼强健。怀孕期间很需要强健的骨骼。食用百香果也可以预防或减少骨质疏鬆症和关节疼痛。
孕妇在怀孕期间比较容易出现烦躁、抑郁等情绪，会影响到睡眠，可能会出现失眠等情况。而百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含有的丰富的香酚成分具有安神的作用，孕妇适量食用百香果可以防失眠。
123下一页0个回答Q 百香果小孩吃多少合适?
1个回答Q 百香果和鸡蛋果的区别。？
0个回答Q 吃多了百香果会怎样？
0个回答Q 百香果放冰箱能放几天？
0个回答Q 百香果和牛奶一起有什么影响吗？
0个回答Q 百香果可以和牛奶一起吃吗？
0个回答Q 百香果和牛奶隔多久可以吃？
0个回答Q 百香果外壳发霉了还能吃吗？
0个回答Q 百香果一天吃几个最好？
2个回答Q 百香果是什么果？哪产的？
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