时间：2022-10-15 04:08
一般宝宝如果发烧在38.5℃以下，家长可以采取物理降温方法，例如多喝水，贴退热贴等，切勿滥用药物。当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，就需要及时去医院接受治疗，家长应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量。
孩子发烧，一般全身滚烫，额头、手心、脚心都是热的。可有时明明身上摸着很烫，腋下量体温确定发烧，可手脚冰凉，有些孩子甚至出现寒颤。这是怎么回事?
宝宝发烧时身体会比较烫，家长都希望能够尽快降温，当摸到宝宝手脚冰凉时就以为宝宝是退烧了，其实不然。由于婴幼儿神经系统发育不完善，在体温上升的时候，负责血管收缩舒张的神经容易发生功能紊乱，导致婴幼儿四肢末端的小血管处于痉挛收缩状态，所以出现手脚冰凉的情况。
当宝宝发烧出现手脚冰凉的症状时，不少家长会选择捂热来解决宝宝手脚冰冷的问题，以为捂一身汗就能退烧。但是宝宝汗腺不发达，散热困难，捂过了还容易造成“捂热综合征”，严重的可造成全身多器官损伤。
所以，当宝宝手脚冰冷，而腋下、额部、口腔等部位灼热时，我们建议是：末梢保暖，应该用温水或用保温的办法让手脚变暖。
但在几个重要的部位：额头、腋窝、腹股沟等，可以用物理降温的办法。可以给宝宝穿上袜子，或者热水泡脚，改善末梢循环。同时，在治疗的同时要多喝温开水， 既补充体内液体量的不足，同时也利于退热。还要经常给孩子搓搓手、脚，用以促进血液循环。"
宝宝发烧后睡觉是一个正常的现象，睡眠也是恢复身体的一个途径。宝宝发高烧睡着之后会流出很多汗的，身体容易处于缺水的状态，所以发高烧睡着的时候要给孩子多补充水分。
宝宝发高烧睡着之后还要注意衣物的增减，如果温度过高的话一定要为宝宝减少衣物，等宝宝的体温恢复正常的时候，可以根据情况增减衣服，要保持室内的温度，夏天尽量不要开空调让冷风对着宝宝吹，不然会加重感冒发烧。
宝宝发烧是可以吹空调的，通过空调来降低室温，有助于宝宝退烧，但要注意调到合适的温度，而且是最小风量，冷风不能直接对着宝宝吹，可以将扇叶吹到最上面，同时还要注意室内的湿度，可以放个加湿器或一盆水，以增加空气的湿润度，避免宝宝身体中的水分被冷空气蒸发，多给宝宝喝水，开空调时，应保持空气的流通，定时的开门窗，夏季维持房间温度26-28度之间。
