时间：2022-10-15 03:38
丝瓜中含有丰富的维生素C，有利于对抗疾病，其中还含有丰富的维生素B族，有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰，由热感冒引发身热烦渴，痰喘咳嗽等症状的吃丝瓜有不错的缓解作用。
大白菜中含有丰富的多种维生素、膳食纤维，是营养极其丰富的蔬菜之一，不仅能够增强食欲，帮助消化，还能够增强人体的抗病能力能清热解毒、化痰止咳。孕妈妈吃大白菜的好处非常多，其中之一为帮助孕妇将体内的毒素和代谢废物排出体外，有利于母胎健康。
荸荠中含有丰富的磷，有利于牙齿骨骼的发育，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，有研究发现荸荠中含有抗病毒物质，能有效抑制流感病毒。而且荸荠质嫩多汁，有利于治疗热感冒症状。咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴的人吃，有很好的清热、化痰、止渴的效果。
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
而大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
12下一页0个回答Q 孕妇患有轻微感冒应该怎么办？
1个回答Q 怎样用感冒退热冲剂治疗妊娠合并感
1个回答Q 孕妇感冒应该如何调养？
1个回答Q 怀孕了，感冒发热头痛能不能吃小柴
1个回答Q 我怀孕了。可是感冒了。难受的。能
1个回答Q 感冒越喝水嗓子越发干，怀孕了又不
1个回答Q 我怀孕15天时吃了好多感冒药，对
0个回答Q 孕妇感冒咳嗽怎么办
1个回答Q 妊娠合并感冒的预防有何良策?
1个回答Q 我怀孕1个月了然后我现在感冒了要
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