孕妇吃香菜有什么好处 孕妇吃香菜该如何挑选

时间:2022-10-15 02:57

促进消化

1

很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜,香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲。

防治孕吐

2

孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加温服。

防治伤风感冒

3

香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还能治伤风感冒。

防治高血压

4

妊娠高血压是孕期很常见的疾病,而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。如可用香菜加点葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,对治疗高血压有辅助疗效。但香菜性温,麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜。

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