积食了怎么办 速解法 食疗、推拿速解法

时间:2022-10-15 02:49

饮食调理速解法

1

豆腐香蕉泥

材料:豆腐80克,香蕉1/2根。

做法:

1.豆腐洗净,切块,蒸熟;香蕉剥皮、切块,备用。

2.用汤匙将豆腐块及香蕉块捣碎成泥,并去除较粗的且难以下咽的膳食纤维,即可喂食宝宝。

功效:香蕉有清热润肠、促进肠胃蠕动、改善消化不良的作用。

甘薯蓝花泥

材料:甘薯90克,猪瘦肉50克,西蓝花80克。

做法:

1.将甘薯洗净,蒸熟,去皮,切块,备用。

2.猪瘦肉蒸至全熟;西蓝花洗净后,先去除较粗的外部纤维,再氽烫至熟,切块,备用。

3.将上述材料用食物加工机分别绞碎,再以手捏成球状即可。

功效:西蓝花中较粗的纤维需除去,以免加重宝宝的积食症状。

胡萝卜拌莴笋

材料:胡萝卜50克,莴笋100克。

调料:盐2克,香油少许。

做法:

1胡萝卜洗净,去皮,切小菱形;莴笋洗净,去皮,切菱形片。

2锅内加水烧弗,放入胡萝卜片和莴笋片焯熟,捞出沥干水分。

3将胡萝卜片和莴笋片放入碗中,加盐、香油拌匀即可。

功效:促进肠胃蠕动

炒米煮粥

材料:生大米或生糯米50克。

做法:

1把生大米或生精米放到铁铺里用小火炒至米粒稍微焦黄。

2然后用这种焦黄的米煮粥。

功效:促进消化。

小儿推拿速解法

2

捏脊5遍

用两手的拇指指腹与食指、中指、无名指三指的指腹对应用力,捏住小儿脊椎两侧肌肉,拇指在后,另三指在前,三指向前捻动,拇指随之推动,每捏一次,向上推推移一点。可从尾骶骨处开始,和缓地向上推移,至颈后枕部为止。

揉板门2-3分钟

位置:位于手掌大鱼际处

操作方法:用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。

功效:板门穴具有健脾和胃、消食化滞的功效,一般用于小儿消化不良、食积导致的食欲不振、腹胀、大便不调等症状。

运内八卦300次

位置:内八卦是以掌心为圆心,以圆心至中指指根横纹内2/3处为半径,画一圈,八卦穴即在此圆上。

操作方法:用运法,顺时针方向运100次,叫做顺云内八卦。逆时针方向成为逆运内八卦,如果宝宝伴有哮喘时,可考虑逆运内八卦200次。

补脾经300次

操作方法:在孩子的大拇指面顺时针方向的旋转推动。

功效:补脾经能健脾胃、补气血,清脾经能清热利湿、化痰止呕。

按揉足三里200次

位置:外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸处。

操作方法:用拇指指腹按揉足三里1-2分钟。

敷脐速解法

3

1.玄明粉3克,胡椒粉0.5克,共研细末。填入脐中,外盖油布或油纸,覆盖消毒纱布,胶布固定,每日换药1次。用于积食较重之实证。

2.炒大黄30克,芒硝20克,研粗末。混合装入布袋,外敷患儿脐腹部。用于积食腹胀腹痛便秘者。

热熨速解法

4

酒糟100克,入锅内炒热,分2次装袋,交替放腹部热熨,每日1次,每次2~ 3小时。用于脾虚夹积者。

12下一页

相关问答推荐

0个回答Q 宝宝食的几种症状是什么

0个回答Q 宝宝食严重怎么办

0个回答Q 益生菌对宝宝的作用是什么

0个回答Q 宝宝食吃什么食物好

1个回答Q 食发烧吃什么药?宝宝十个月了,

0个回答Q 孩子从小舌苔发白,晚上睡觉总翻身

1个回答Q 宝宝食的症状与表现是有哪些的啊

1个回答Q 有经验的宝妈们,我家宝宝四个半月

0个回答Q 宝宝食可以吃益生菌吗

0个回答Q 宝宝消化不良是食吗

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

标签: