时间:2022-10-15 02:45
一般是一日三餐,准妈妈因为消耗大,很容易饿,可以在正常三餐之间加餐,但要注意每次不要吃太多。这种进餐方式,对于孕妇血糖高以及糖尿病人是非常有益处的。
血糖高的准妈妈应避免进食含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食,如巧克力、蛋糕、糖水、甜味饮料等;少吃含糖较高的水果,如葡萄、菠萝等。
淀粉摄入后也会转化为糖,因此孕期血糖高的准妈妈还应控制淀粉摄入量,少吃高淀粉食物,如土豆、粉皮、烤麸、油面筋等。
孕期应注意多摄入富含纤维素和维生素的食品,多吃蔬菜、适当吃新鲜水果(勿喝果汁),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。
12下一页1个回答Q 孕期血糖高对胎儿影响有什么的呢?
0个回答Q 孕妇血糖高怎么办
1个回答Q 今天测血糖19.8,我在网上查了
0个回答Q 引起血糖升高的原因是什么
0个回答Q 血糖高是糖尿病吗?
0个回答Q 引起血糖高的原因有哪些
1个回答Q 大夫,我在不经意时食用了大量高糖
1个回答Q 我刚上大学,今年放寒假回到家,看
1个回答Q 今年发病住院发现血糖高,控制后在
1个回答Q 吃了格列美脲片一周,降血糖不理想
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