时间：2022-10-15 02:34
选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，妈妈要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。
要定时定量吃饭，保证肠胃不会因为过度饥饿而受损。同时还要定量吃饭，一般只吃6-7分饱足就可以，过度饮食同样会引起肠胃功能的紊乱。特别是晚饭，更不能吃太饱，以免造成夜间肠道的消化负担。
用食、中、无名指及小指指面或掌心贴在宝宝整个腹部作顺时针方向环旋抚摩3分钟后，然后再作逆时针方向的环旋抚摩2分钟。
饭后带着宝宝去有阳光的地方走走，散散步，一方面可以促进肠道蠕动，帮助消化。一方面还可以增进和宝宝的感情，何乐不为呢！
12下一页0个回答Q 宝宝积食可以吃益生菌吗
0个回答Q 宝宝积食严重怎么办
0个回答Q 益生菌对宝宝的作用是什么
0个回答Q 宝宝积食吃什么食物好
1个回答Q 积食发烧吃什么药？宝宝十个月了，
0个回答Q 孩子从小舌苔发白，晚上睡觉总翻身
1个回答Q 宝宝积食的症状与表现是有哪些的啊
1个回答Q 有经验的宝妈们，我家宝宝四个半月
0个回答Q 积食带给宝宝的危害是什么
0个回答Q 宝宝消化不良是积食吗
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