时间：2022-10-15 02:31
答案：可能是排卵日。
排卵日，也就是卵子排出的的那天，目前最常用的判断排卵日的方法是根据看宫颈粘液的方式来判断女性是否在排卵期，通常是通过看白带是否有拉丝，如果白带有拉丝就说明女性正处于排卵期，而若到了白带拉丝最清澈，最长的那天，则是排卵日。
因此光有白带拉丝并不能说明那天就是排卵日，只能说明是在排卵期。
白带开始拉丝就说明女性处于排卵期，而到了真正的排卵日的那天，白带一般可以拉到4—15cm。
排卵日的那天女性阴道的白带黏液量多，不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状。
排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3—0.5℃，一直持续到经前1—2日或月经第一日，体温又降至原来水平。因此若白带拉丝那天，刚好你的体温又有上升的迹象，则说明这天在排卵日。
注意
人体体温容易因外界其它因素变化，每次量温度时注意排除感冒发烧、泡脚后、运动后等温度升高的情况。
如果将白带拉丝的粘液置于显微镜的载玻片上，等干燥后再观测，可以看到类似于羊齿状的美丽结晶图像。越接近排卵日，结晶图像越大越清晰。不过并不是100%的女性都能看到全屏的叉。
对于月经周期规律正常的女性来说，排卵日即在下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，而排卵日及其前5天和后4天加在一起则为排卵期。
在排卵日排卵之后，部分女性会受到激素水平短暂下降的影响，会有咖啡色、淡红色的少量排卵期出血，随着白带一同排出后，看上去就像是白带有血，或者像是大家常说的褐色分泌物。
如果患有某些妇科疾病，在排卵日原本透明、稀薄的白带，由于混入的炎症而无法排出，其在体内分泌物就会变得浓浊，不易拉丝。建议以往的排卵日都有出现白带拉丝的情况，但是近一两个月没有，并且还伴有下体瘙痒、有异味、下腹疼痛、有豆腐渣白带等症状的，要警惕自己是否患有妇科疾病，最好及时到医院检查治疗。
从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。但推算出来的排卵日存在大约2天的误差，也就是说倒推12—16天都可能是排卵日。
注意
此法只适合月经比较规律的女性，经常性月经失调的女性不适用于该方法。
在女性经过6—8个小时的睡眠醒来后，未进行任何活动，包括不说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地所测得的体温。如果有升高，温度在36.6—37.9之间，则表示已经排卵。
具体操作方法：
（1）在每天临睡前，将体温表放在枕头下。从月经第1天开始，早上醒来后把体温表放在舌下5分钟，测量基础体温，并记录，连续测量1—2个月经周期，两个月经周期中体温最低的日期（或者高体温期和低体温期的分界线）如果处于月经周期的同一时间段，那么可以判断为排卵日。
（2）也可以通过倒推法算出预计排卵日后，在预计排卵日的前后3—4天开始测量体温，前后共计测量6—8天，其中体温最低的日期（或者高体温期和低体温期的分界线），可以判断为排卵日。
在月经结束的一周左右，每天只需要要采集自己的尿液，使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了。
超声波检查法就是使用超声波观察卵巢的大小、测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2—3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天约1.8厘米，排卵当天会增大到2厘米。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。
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