时间：2022-10-15 02:24
对于贫血的情况，多吃胡萝卜是很好的，因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，这种物质对于补血是很好的。
还可以吃发菜进行补血的，虽然发菜的颜色很不好看，但是发菜的营养价值是很高的，很适合贫血的人食用的。
还可以通过吃菠菜进行补血的，因为菠菜里里面含有丰富的胡萝卜素，所以对于补血是非常的好的。
龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。
补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
12下一页2个回答Q 母乳喂养的宝宝在6个月之后贫血，
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1个回答Q 八个月的宝宝贫血有什么影响，宝宝
1个回答Q 7个月宝宝缺铁性贫血怎么办呢？不
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1个回答Q 婴儿吃什么补铁最好呢？
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