维生素ad滴剂一天什么时候吃最好 宝宝这个时间段吃吸收最好!

时间:2022-10-15 02:11

早上7:30—8:00吸收最好

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宝宝吃维生素ad滴剂最好在一天当中的早上7:30—8:00吃最好,因为这时宝宝基本刚吃完母乳,饭后吃一粒维生素ad滴剂,若此时天气好,晴朗的话,家长可抱着宝宝到户外晒晒早晨的阳光,促进宝宝钙质的吸收。晒太阳时间以20分钟为宜,注意防晒,不要晒脸。

服用方法

将软囊滴嘴用剪刀剪开口后,挤压里面的内容物滴入婴儿口中或采用将滴嘴在开水中浸泡30秒,使胶皮融化,然后用勺子喂给宝宝吃,如果宝宝一岁以上了也可直接嚼服胶丸。

备注

妈妈们千万不要自己用嘴咬开胶囊,然后再喂给宝宝,这样会把自己口腔中的细菌直接带入宝宝体内,从而引起宝宝的肠胃疾病。

每天规定时间吃不易忘记

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建议家长们每天在这个时间段固定吃,这样就不容易忘记每天要给宝宝吃维生素ad滴剂,如记性不大好的家长,可设闹钟,定时在每天早上的7:30—8:00,闹钟备注成:宝宝吃维生素ad滴剂时间。

如忘记服用:下午5点吃最好

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如果家长忘记在当天的早上7:30—8:00给宝宝服用维生ad滴剂,那么最好在当天的下午5点记得给宝宝服用,吃完过后,可带着宝宝到户外散步,晒晒黄昏的太阳也有利于钙质的吸收。

维生素ad滴剂+钙效果好

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若母乳喂养,提倡母亲食用钙片;若人工喂养,吃维生素ad滴剂的同时给宝宝加服钙片,其补钙效果最佳。

注意

宝宝钙片的服用的临睡前最佳,因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低,白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。

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