时间:2022-10-15 01:51
很多清宫后的女性因为术后调养长胖了,之后就过度节食引起突然的消瘦或精神压力等原因而导致闭经现象,可以采取以下食疗方法治疗:
食材:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量。
做法:先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6-8小时,另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。然后把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。
功效:滋补肝肾,养血调经。
食材:当归、生姜各10克,羊肉片100克
制法:将当归、生姜。羊肉片加水同煮熟后加盐,饮汤食肉。
功效:补体虚,祛寒冷,温补气血。适宜于清宫术后月经延后、量少、小腹冷痛等症。
食材:益母草30—60克(药店有售),鸡蛋2个,红糖适量。
做法:加水同煮,蛋熟后去蛋壳再煮片刻,去药渣加红糖调味,吃蛋喝汤。每日1剂,连服5—6日。
功效:益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药,有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用,配合红糖、鸡蛋,适用于清宫的女性食用。
材料:当归9克,鸡蛋2枚。
做法:将当归加水1000毫升,放入煮熟去壳并用针刺十余个小孔的鸡蛋,煮汤至300毫升左右即可。饮汤吃蛋。
功效:可以益气养血,活血调经,适用于闭经气血不足、血瘀气滞,月经闭止,面色无华,少腹胀痛的女性服食。
材料:当归15克,红枣5枚,红糖适量,粳米适量。
做法:将当归用温水浸泡片刻,加水200毫升,煎取浓汁100毫升,入粳米、红枣、红糖,再加水300毫升,煮至米开汤稠为度。早晚空腹是服食。
功效:可以益气养血调经,适用于闭经气血虚弱,经闭不行,身体瘦弱,面色萎黄,气短乏力的女性服食。
因清宫术多种原因导致的闭经现象,都可用中药调理的方法来使女性月经恢复正常。
1、瘀阻胞宫型
调理:宜活血化瘀、软坚散结。
药物:当归、皂角刺、海藻、昆布各15克,川芎、赤芍、红花各1.2克,鸡血藤、丹参各30克,三棱、莪术、地鳖虫、熟大黄各10克,血竭6克。
功效:调经,治疗清宫术后子宫内膜粘连等闭经病症。
2、肾虚瘀阻型
调理:宜益肾化瘀、软坚通络。
药物:仙灵脾、仙茅、鹿角、山萸肉各12克,煅紫石英、丹参、鸡血藤各30克,山甲片10克,红花、昆布、生山楂各15克。
功效:调经,治疗清宫术后子宫内膜粘连等闭经病症。
上述方剂均以2个月为1疗程。
3、万能调经汤
食材:醋柴胡6克,白芍9克,当归9克,川芎6克,熟地18克,人参6克,阿胶6克,益母草9克。
制法:一日一剂,水煎两次。
功效:补益气血、治疗多种病因引起的月经推迟、月经量少。
女性清宫后,身体容易因气血不足而导致闭经,此时通过按摩身体上的这些穴位能够改善气血、促进经脉畅通,催促月经来临。
按摩时间:每次约5分钟左右即可。
1、关元:位于下腹部前正中线上,采用仰卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下3/5处。
2、脾俞:该穴位位于人体的背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
3、肾俞:两手中指按住肚脐正中,平行移向背后,两指会合之处为命门穴,由此旁开两指处即是肾俞穴。
4、三阴交:足内踝尖,向上取3寸作为X轴,与胫骨内侧后缘作为Y轴,两轴线相交处即为三阴交穴。
5、血海:位于大腿内侧,采取屈膝的姿势,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感到疼痛地方即是血海穴。
6、归来:取肚脐中点向下4寸处,再旁开两寸,即为归来穴。
7、次髎:腰骶部两凹陷处连线上,自正中线向左右两侧,用食指比一横指处取穴。
8、中极:位于下腹部,前正中线上,当脐中下4寸处。
9、血海:屈膝,位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
10、行间:在足背部,第1,2趾间,皮肤颜色深浅交界处。
11、合谷:拇指,食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,户口与第1、2掌骨结合部连线的中点,拇指,食指合拢,在肌肉的最高处取穴。
12、中皖:在上腹部,前正中线,从肚脐向上量4寸,即为中脘穴。
13、丰隆:从腿外侧找到膝眼和外踝,连成一条线,取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和中点平齐位置即是丰隆穴。
艾灸法具有温阳特性,能活血化瘀,舒筋通络,对于气滞血淤引起的闭经有治疗作用。
艾灸时间:每穴灸10—15分钟,至皮肤稍起红晕即可。
艾灸方法
温和灸:艾灸头距离穴位3厘米左右进行熏烤,使火力温和缓慢透入穴下深层,皮肤可有温热舒适而无灼痛感,每次选4到5穴。
艾灸位置:同按摩位置类同。
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1个回答Q 清宫两个月后可以喝冰的啤酒么?
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