时间：2022-10-15 01:48
不论是夏天还是冬天，孕妇衣着都要适当，孕期最好穿宽松的纯棉衣物，一是吸汗，二是除菌，从根本上去除异味，现在是冬天，在开了空调的室内就不必裹得紧紧的，既出汗又不舒服，还容易加重体味。
洗澡可以清洁皮肤，而且一般洗澡的时候会使用好闻的香氛，洗完澡后整个人都是香香的，可以很好的消散身体异味，增加身体芬芳度，缓解孕期尴尬。
除了洗澡，勤换衣也是解决孕妇孕期气味重的重要因素，冬天到了，偶尔有不想洗澡的时刻，不洗澡身体容易有异味，没关系，将身上的衣物换下来洗掉，换上干净衣物就好。
孕妇在孕期要注意少吃有刺激性的食物，例如，大蒜、洋葱、胡椒、生姜、大葱、芫荽、芹菜等食物。
建议：多吃蔬菜和水果。蔬果中的纤维素可以吸收人体水分，增加粪便湿度，有益排便，从而减轻身体内的细菌和毒素，减轻体味。
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