时间：2022-10-14 22:02
南瓜既不是热性，也不是凉性，是中性的食物。
南瓜性平味甘，营养含量丰富，其中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、矿物质、维生素和微量元素等人体必需的营养物质，可以补肝复元气，南瓜性温，吃多了可能会导致人出现上火等症状，对健康造成一定的影响，所以南瓜不适合湿热体质的人群吃太多，肠胃功能不好的人群也不适合多吃，南瓜含有膳食纤维、维生素和果胶会加速肠胃道的蠕动，肠胃功能不好的人群吃多了可能会导致症状加重。
南瓜可以冷冻保存。
冷冻保存是南瓜常用的一种保存方式，冷冻保存的南瓜不容易腐败变质，而且还能够保存南瓜的味道和色泽，南瓜冷冻保存时间比较长，所以想吃的时候最好提前将南瓜放在冷藏室里解冻后在食用。
南瓜可以生吃。
南瓜的营养价值较高，含有大量的蛋白质、胡萝卜素、矿物质、维生素和微量元素等人体必需的营养物质，生南瓜没有经过加工，营养成分保留的完整，但生南瓜味道寡淡，熟南瓜味道较好，所以可以依照自己口味选择食用。
看情况，如果没有变质就可以吃，变质了就不可以吃了。
如果南瓜放在冰箱里保鲜，过夜之后没有出现变质的情况是可以吃的，冰箱冷藏温度比较低可以降低细菌和微生物的繁殖速度，吃的时候也需要将南瓜再煮熟后吃。
如果在气温较高的夏天隔夜的话，很容易出现变质的情况。变质了的话最好是不要吃了，夏季天气炎热，细菌和微生物的繁殖速度较快，就会使南瓜出现变质，变质了的南瓜就不可以再吃了，否则可能会导致腹痛、腹泻等情况产生。
12下一页0个回答Q 减肥期间能不能吃南瓜啊？
0个回答Q 吃南瓜能保护前列腺吗？
0个回答Q 南瓜有什么功效
0个回答Q 吃南瓜对我们的身体有什么好处？
0个回答Q 高血压的人能吃南瓜吗？
0个回答Q 正在减肥能不能吃南瓜
0个回答Q 天天晚上吃南瓜好吗
0个回答Q 土豆为什么不能和南瓜一起吃？
0个回答Q 吃南瓜可以预防癌症、、、
0个回答Q 老年人吃南瓜有么有什么作用？
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
