时间：2022-10-14 21:43
具体有以下几种。
1、盐水清洗法
先准备一盆温水，然后在水中加入适量食用盐，并搅拌将盐化开，然后直接用温盐水洗手就可以，这种方式能轻松去除手上的菠萝蜜的胶。
2、食用油清洗法
大家还可以选择使用食用油来进行清洗。首先将食用油倒入掌心，然后反复的揉搓，等待手上的胶不再粘手，在流动水下冲洗手部，然后用洗洁精将残余的食用油清洗干净即可。
3、塑料袋清除法
如果是在没有盐和油的情况下，大家还可以直接用塑料袋不停地擦拭手，利用塑料袋和手的反复摩擦来清除手上的粘胶，最后用清水冲洗干净即可。
1、看表皮：如果是成熟的菠萝蜜，表皮通常为橙红色，按压表皮还会有些软；而未成熟的菠萝蜜表皮一般是绿色，刺也会比较硬。
2、闻味道：菠萝蜜成熟之后是会有浓郁的香味，但是没熟的菠萝蜜则没有什么味道。
3、看果肉颜色：将菠萝蜜切开之后观察果肉颜色，果肉颜色为金黄色，则代表其成熟了。
1、减肥瘦身
因为菠萝蜜还有丰富果汁和丰富的活性酶，人们在吃了这种水果以后，能加快身体内多余脂肪分解和代谢。
2、清肠排毒
菠萝蜜中丰富的蛋白质分解酶，这是一种天然活性酶，可促进肠道蠕动，并能加快身体内大便生成和排出。
3、美容养颜
菠萝蜜含有的微量元素和维生素，能够起到滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性的作用，多吃菠萝蜜还能滋养头发。
4、生津止渴
菠萝蜜中的果汁特别的鲜甜可口，而且其中的各种营养物质含量很高，通过吃菠萝蜜能够起到生津止渴的作用。
具体有以下两种：
一、直接煮熟吃，在锅中加入适量的水，然后将菠萝蜜的核放进去，加上少许的盐煮十分钟左右，最后捞出来稍微凉一下即可。
二、可以炒着吃，先将核上面黄色软膜去掉，再放到水里煮熟，然后捞起来用小火慢慢炒，炒熟之后剥掉菠萝蜜核白色外壳就可以吃了。
