时间:2022-10-14 21:24
建议不要在吃完榴莲后喝酒。
榴莲是一种常见的水果,味道清甜可口,营养价值较高,一般人群皆可适当的食用一些榴莲,榴莲的热量较高,容易腻,吃完榴莲后最好吃一些味道较为清淡的食物,不要继续食用味道较重的食物,例如白酒等,以免引起胃部不适。
可以将榴莲用保鲜膜包起来,然后放入冰箱保存起来。
1、如果隔天吃的话,可以将榴莲放入冰箱冷藏保存起来,第二天吃的时候,口感冰冰凉凉,非常的清爽、可口。
2、如果打算过两天再吃的话,可以将榴莲用保鲜袋装起来,放入冰箱冷冻保存起来,冰箱冷冻层的温度比较低,将榴莲放入冰箱冷冻层保存的话,可以最大程度的延长榴莲的可食用期限。
建议不要马上喝茶。
榴莲是高营养的水果,在新鲜榴莲中含有较为丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,食用榴莲后可以起到促进代谢、提高身体免疫力等作用,吃完榴莲后,最好不要马上喝茶,茶叶中含有较为丰富的鞣酸等成分,可以和榴莲中的钙元素等营养成分发生反应,不利于营养的吸收,建议吃完榴莲后最好一个小时后再喝茶。
可以。
榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、糖类物质等营养成分,适当的食用一些榴莲对身体具有益处,不过,由于榴莲富含糖分,因此,食用榴莲后很容易觉得腻,因此,吃榴莲后可以适当的喝一些水来缓解甜腻。
榴莲富含能量,且膳食纤维丰富,食用榴莲后易产生饱腹感,喝水也会增加饱腹感,如果吃完榴莲再喝水有些腹胀的话,可以轻柔的按摩腹部,或者进行散步来促进食物消化。