时间：2022-10-14 19:56
为了让腊肉更加有风味，同时能更好的保存，腊肉在腌制的时候会加入大量盐，而过多摄入盐分很容易引发高血压，此外腊肉中还含有大量的胆固醇以及饱和脂肪，过多食用会增加血液中脂肪含量，时间一久就容易堵塞血管，从而增加患心血管疾病的风险。
腊肉中油脂含量非常高，属于高热量食物，如果经常过多食用腊肉就会增加身体负担，这样很容易导致身体肥胖。
过多食用腊肉就会导致盐分摄入量增加，此时肾脏排泄钠元素的负担就会加重，长时间如此就容易引发肾病，危害肾病健康。
腊肉属于熏制食品，其中亚硝酸盐含量非常高，过多食用会在体内产生亚硝胺，这种物质长期在体内可能有致癌的作用，容易引起胃癌、食管癌、肠癌等，对健康危害较大。
12下一页0个回答Q 腊肉蒸了10分钟能熟吗
0个回答Q 腊肉是蒸还是煮好
0个回答Q 羊肉和腊肉一起吃的好处
0个回答Q 羊肉跟腊肉能一起吃吗
0个回答Q 腊肉长白霉了还能吃吗
0个回答Q 腊肉需要解冻吗
0个回答Q 腊肉怎么存放不发霉
0个回答Q 腊肉有点臭还能吃吗
0个回答Q 腌制的腊肉吃多了好吗
0个回答Q 腊肉蒸多久
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