时间：2022-10-14 14:51
可以。
居家隔离的期间是可以出去买菜的，并没有非常严格的限制出入自由的规定，但是建议在外出的时候可以采取严格的防护措施来保护自己。由于菜市场的环境会比较肮脏和可能人口密集，所以在该环境下可能也会带有病菌或者其他的污染物，空气环境相对来说也不会那么的新鲜，所以买菜的时候最好是戴好口罩，做好防护。这样不仅是对于自身的防护，也是对于他人的防护，而且买完菜回来最好也是将自身进行消毒最佳。
居家隔离外出买菜的时候，必须要做好全面的防护，最好是戴好口罩、帽子和防护镜，去的环境最好是人员比较少，空气比较流通，这样不仅对自身更加安全，环境内的食材也是比较安全的。
要说居家隔离买菜最安全的方式还是网上购物，现在的互联网功能也是非常的强大，能够满足很多人在特殊时期的要求，而且网上购物能够满足居家隔离的要求，可以不用直接外出接触就能够购买到食材，做到真正的居家隔离。一般来说如果没有非常必要的外出条件的话，建议还是可以的进行网上采购。
1.在家隔离的时候也是要保持充足的休息时间和充足的营养，提升自身的免疫力，首先保证自身的免疫力能够抵抗病菌才能够安全的居家隔离。
2.在居家隔离的时候也要注意生活用品和家庭成员上的接触，生活用品最好是要与其余家庭成员或者是有分开使用，避免交叉污染，尽量减少与家人和是有的接触，必须接触的时候最好是保持1米以上的距离，并且尽量处于下风向。
3.居家隔离在有条件的时候，尽量每个人都有一个独立的生活空间，自身亲密接触得物品要经常性消毒处理。
10-14天左右。
一般来说居家隔离的时间在10-14天左右，时间从有接触病症或者患有病症的第一天开始算起，因为通常来说很多病症的潜伏期在10-14天左右，所以居家隔离时间必须要有固定的时间。但是也需要注意的是大环境也会影响到居家隔离的天数，会根据实际情况隔离天数会有所增加。
