时间：2022-10-14 14:43
1、刚起泡时，会比较疼比较痒，可以在睡觉前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均匀一些，要注意不要在睡觉时弄脏枕头。
2、抹天然芦荟胶。芦荟有很好的杀菌作用，抹在泡上会感到很清凉，有种麻麻的感觉。一会儿水泡就不疼了，多抹几次能减轻疼痛。
3、热毛巾热敷。晚上睡觉时，用热毛巾敷敷嘴上的泡，能减轻红肿情况，加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。
4、要多喝水。白开水是每天都要坚持喝的，嘴上长泡都是上火攻的，减轻上火症状。多喝水，去去火，嘴上的泡就会渐渐好转。
富含维生素b2的食物和性寒食物。
含维生素b2的食物有：大枣，梨，胡萝卜清热解毒的食物有：菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等。
性寒食物有：苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等。
不建议弄破。
嘴角长泡之后，如果没有糜烂就尽量不要将泡弄烂，因为弄烂之后会让泡变得更加疼，特别是在吃东西的时候，会感觉嘴巴非常的难受，还会影响心情，让心情变得非常不好，甚至情绪没有掌控好，还会影响工作以及学习。
1、缓解紧张情绪,保证足够的睡眠与休息。
2、保持唇部干燥。
3、病愈后及时更换牙刷,以免牙刷上的病毒残留,造成更快二次感染。
4、尽量避免手刺激、洗脸刺激、风吹日晒刺激、鼻涕刺激患处。
5、多饮水、口服复合维生素对恢复病情有一定的帮助。
6、手指挤压、针头刺破水疱的做法是不对的,感染面容易扩大。
