时间：2022-10-14 14:40
若睡觉之前饮用咖啡、可乐、温水等含水量居高的饮品过多的话，到了夜间随着人体的消化与吸收，体内会代谢大量的尿液，是很容易出现夜间经常起夜的情况的，一般建议在睡前不要喝咖啡、茶等含有咖啡因居多的饮品。
如果只是单纯的夜间排尿次数较多，但是每次排尿量较小的话，有可能是因为尿路感染导致的经常起夜，不能够一次性将体内的尿液全部排出，需要分几次，建议前往医院检查，以免严重转变为尿路结石。
如果夜间排尿次数多，每次的排尿量较大，而且白天也有这种情况，这就需要考虑到是肾功能的问题了，因为尿液主要是血液经过肾小球时，将血液中的尿酸、尿素、水、无机盐等物质滤过而来的，若排尿次数增加且量大主要和肾功能受损有关系，一般建议前往医院进行检查并治疗。
有时因为生活、工作等各方面的压力过大，神经长期处于一个紧绷的状态，不仅会使情绪紧张。导致夜间的起夜次数有所增加，还会出现失眠的情况，影响睡眠质量，一般出现这种情况，建议通过跑步、听音乐等方式放松。
12下一页1个回答Q 排尿障碍发病时间:好几年了化验检
0个回答Q 产后排尿困难是什么原因？
0个回答Q 多长时间不排尿危险
1个回答Q 男性常见排尿异常有哪些?
0个回答Q 宝宝排尿时疼痛怎么办
2个回答Q 每天晚上起夜两次小便正常吗？
2个回答Q 晚上睡觉前总想上厕所怎么办
1个回答Q 为什么冬天总是喝完水很快就想尿尿
1个回答Q 为什么口渴的时候一次性喝很多水，
2个回答Q 宝宝尿液发黄是怎么回事？是上火了
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
