空调房嗓子干疼小妙招,空调房里放盆水有用吗

时间:2022-10-14 14:37

食用香油

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香油有润燥、解毒、生肌、消肿等等作用,如吹完空调后嗓子疼,食用香油能够帮助缓解症状。

做法:患者先含一小口香油,然后取仰卧位,随着口腔中唾液的增加慢慢咽下香油,每天可以早晚一次。

藕汁蛋清漱口

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材料:莲藕1节,鸡蛋1个(可分3次用)。

做法:将莲藕削皮洗净,然后切成块,放入榨汁机中榨出藕汁,与蛋清一起拌匀,保存在阴凉处。

用法:用其漱口,每天5 ~ 6次。

功效:莲藕生用有清热、生津、凉血、散淤的功效,蛋清可滋润咽喉,二者搭配在一起,对付咽喉嗓子疼痛很有效果。

含漱金银花

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做法1:准备金银花2匙,将金银花放入锅内,加入适量的清水,煎煮约10分钟,去渣取汁即可。用法待凉后取汁含漱,每天早晚各1次。

做法2:准备米醋15克,金银花5克,桔梗2克,生鸡蛋1个。将米醋放入锅内,加适量的清水,煮沸后加入金银花、桔梗,再煮3~ 4分钟即可,滤出汁液;然后再将鸡蛋打一个小孔,倒出蛋清加入醋药汁中搅匀,放火上熬成膏就可以了。用时用筷子挑一小块放入嘴中,每隔20分钟含化1次。

功效:金银花有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消肿止痛的作用,可缓解春季常见的上呼吸道感染、秋冬季上火症状、空调房嗓子干疼的现象。

按摩天突穴

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天突穴是任脉上的穴位,也是任脉与阴维脉的交会穴。任脉为阴脉之海,可以调节全身阴经的经气,任脉与阴维脉交于咽喉之天突穴,所以按摩天突穴可治疗咽喉诸疾,例如嗓子干疼的症状。

主治病症:咳嗽、哮喘、胸痛、咽喉肿痛、甲状腺肿大、梅核气。

定位:在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。

按摩方法:用食指指腹端按揉穴位,力度要轻,每次3分钟。

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