窗帘不遮光睡觉对身体有害吗-窗帘不遮光会影响孩子长高吗

时间:2022-10-10 11:41

窗帘不遮光的确会对睡眠有影响的,但并不存在对孩子长高或者身体有害,主要窗帘不遮光带来的影响就是影响睡眠,睡眠质量好的人是不会受到干扰的,睡眠浅的人会因为天亮而早起,会有所影响。

窗帘不遮光睡觉对身体有害吗-窗帘不遮光会影响孩子长高吗

窗帘不遮光睡觉对身体有害吗

因人而异,窗帘遮不遮光主要影响是睡眠。有些人睡觉时对光线很敏感,如果卧室窗帘不遮光或者不完全遮光,导致睡眠障碍,特别是夏季的时候,凌晨四五点天微微亮的时候,都有可能让自己突然醒来,时间久了当然不利于健康。当然,也有人则不会受到任何影响。

窗帘不遮光睡觉对身体有害吗-窗帘不遮光会影响孩子长高吗

窗帘不遮光会影响孩子长高吗

影响孩子身高的因素包括:

1.遗传因素,占70%。如果父母身高较高,孩子的身高也会较高。

2. 饮食因素。如果孩子吃的多,饮食结构更合理,也有利于身高的增长。

3.充足的睡眠。因为生长激素是在深度睡眠时分泌的,保证充足的睡眠有助于促进孩子的身高。

4.适当的体育锻炼和弹跳体育锻炼有助于孩子长高。

5.疾病因素对孩子身高的影响也很大。例如,生长激素分泌不足会影响孩子的身高。对于性早熟的儿童,骨骺过早闭合也会影响到后期的身高。还有遗传性代谢疾病,也会影响孩子的成长。此外,慢性消耗性疾病对孩子的身高有很大影响。

窗帘不遮光睡觉对身体有害吗-窗帘不遮光会影响孩子长高吗

窗帘不遮光怎么补救

1.加装一层厚的遮光布。选择一块银灰色适合窗户大小的遮光布,在窗帘外层安装上去;重新在墙壁上开一条轨道,固定一个罗马杆。将遮光布穿进去。

2.在窗帘内或者外加装卷帘。在现有窗帘的两端固定两个点,然后将卷帘两端用钉子和绳子固定起来,调节好卷帘的拉绳。

标签:
随便看看
本类推荐
本类排行
热门标签

我国国家通讯社行不行啊细狗新年贺词祝福语2023年祝福语新年新年贺词新年贺词祝福语居家抗病毒小药箱除夕高速免费吗2022年除夕高速免费吗春联春联句子大全春联句子大全七字年夜饭十二道菜年夜饭十二道菜单年夜饭吃什么年夜饭吃什么菜吃年夜饭的寓意年夜饭黑芝麻菊花茶晒菊花茶腌腊肉送妈妈生日礼物汉白玉送闺蜜水钻送女人礼物爸爸生日送礼物送老公