时间:2022-10-07 22:43
双手胸前传球要领:
1、持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。
2、肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。
3、传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食中指用力弹拨,将球传出。
梦幻西游3D水陆大会怎么打_梦幻西游3D水陆大会BOSS打法技巧(图文)
2023-01-08明日之后钢铁入侵攻略大全_钢铁入侵最新玩法技巧汇总(图文)
2023-01-08梦幻西游三维版跃龙门怎么玩_梦幻西游三维版跃龙门玩法介绍(图文)
2023-01-08抖音下过雨的夏天傍晚我都会期待是什么歌_歌名、歌词分享(图文)
2023-01-08抖音我多想能多陪你一场是什么歌_歌名、歌词分享(图文)
2023-01-08抖音情侣专用表情包大全_抖音最火情侣表清包图片(图文)
2023-01-08抖音你我似繁花流水似尘埃是什么歌_繁花落岸赵锴羿完整版(图文)
2023-01-08抖音借我20喝奶茶BGM是什么_抖音借我20喝奶茶背景音乐介绍(图文)
2023-01-08