时间:2022-10-05 17:26
吃自助餐的最佳顺序没有唯一标准,一般以个人喜好为主,目前在喜好自助餐的群体中比较受到认可的食用顺序一般是:少量水果开胃、生鲜、肉类、炒菜、凉菜、甜品、茶或饮料。具体食用顺序建议根据个人情况进行调整。
专业人士认为,吃自助餐是一种享受的过程,建议从健康的角度出发,挑选适合自己的食物进行食用。
吃自助餐时,一般水果和凉菜适合用于开胃,生鲜和肉类适合作为主食,甜品和茶水适合漱口和休息。
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